Thoracic Rotation Sidelying - Opposite Shoulder IR-ER

ایجاد شده توسط ستاو

Thoracic Rotation Sidelying - Opposite Shoulder IR-ER - آی‌فیت جامع‌ترین نرم‌افزار ارائه تمرین‌ و برنامه‌های تخصصی

دسته‌بندی ورزش: یوگا , ارتوپدیک

عضلات درگیر:

پشت شانه
آی‌فیت جامع‌ترین نرم‌افزار ارائه تمرین‌ و برنامه‌های تخصصی